franck derrien Posté(e) 1 décembre 2018 villard de lans Partager Posté(e) 1 décembre 2018 Bonjour Il y a un topic les cyclistes d infoclimat mais pas de topic les coureur d infoclimat donc je me permets de le creer J habite villard de lans dans le vercors Je cours pas mal . record a 2h52 sur marathon pour le moment J ai un petit handicap intellectuel ( autisme asperger ) et je fais aussi des courses en sport adapte . ( champion regional cross sport adapte et vice champion france cross sport adapte en 2018 ) Je cours et marche pas mal dans le vercors . j avais rencontre un autre membre d infoclimat et fait une rando avec lui en debut d annee ( riri vertacorien) Je ne sais pas si il y a d autres coureurs sur ce forum qui habitent a proximite de villard de lans ou grenoble ? Bonne journée a tous Franck derrien 8 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
skye Posté(e) 1 décembre 2018 Pays Bigouden (Sud Finistère) ou Rennes Partager Posté(e) 1 décembre 2018 2h52 sur un marathon !? Félicitations ! C'est quand même un super chrono. Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Im25000 Posté(e) 1 décembre 2018 Besançon-300m Partager Posté(e) 1 décembre 2018 Salut, je ne pratique pas la course à pied (Je suis plus Cyclisme sur Route et Vtt), mais c’est une bonne idée d’ouvrir ce topic, il y a sûrement de nombreux coureurs sur IC 😊. En tout cas, j’ai vu ce que tu faisais en cherchant un peu sur Internet et je te félicite pour tes très bonnes performances en Trail et en Marathon, je te souhaite de t’épanouir un maximum dans ta passion. Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
nicolass Posté(e) 1 décembre 2018 Megève (1106 m)/Saint-Gervais (808 m) en semaine - Samoëns (716 m) les WE Partager Posté(e) 1 décembre 2018 Salut Franck Super topic on est très dépendant de la météo en plus !! Tu es un sacré champion, bravo !! Pour ma part la course sur route j'ai jamais aimé... sales souvenirs au lycée je suis donc un bien mauvais coureur (58' au 10 km)... pour le moment Passionné de montagne, nature, grands espaces, après des années de pratique de rando et trek, je me suis lancé dans le trail. Au début avec mes amis des défis de marcher toujours plus en montagne, puis de nuit, avec de plus en plus de dénivelée... le trail était fait pour moi ! Presque une suite logique. 2 premières courses en 2018 (ecotrail 45 km Paris et UT4m 43 km 2800 D+ à Grenoble). L'idée de se dépasser des heures sur les sentiers me fascine ! Un premier ultra en 2019 j'espère. Mais j'ai 23 ans donc tout le temps devant moi pour progresser. je ne recherche pas forcément les grands trail style utmb.. je rêve de participer à des courses assez engagees en Norvege (lofoten par exemple) Peut être @Manou Québec peut nous raconter sa TDS 2018 ? @Seb73 est un grand traileur il me semble. 1 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 2 décembre 2018 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 2 décembre 2018 N hesitez pas a aller voir ma page facebook je fais pas mal de photos Bonne journée Franck derrien Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 7 décembre 2018 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 7 décembre 2018 Bonjour N hesitez pas a venir m encourager ou a participer aux 10 heures de challes les eaux ( a cote de chambery ) Vous venez quand vous voulez entre 9 et 19 heures et vous courez autant que vous voulez .c est pour le téléthon et ca se passe au plan d eau de challes les eaux Bonne soiree a tous Franck derrien 2 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 9 décembre 2018 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 9 décembre 2018 Le 7/12/2018 à 21:47, franck derrien a dit : Bonjour N hesitez pas a venir m encourager ou a participer aux 10 heures de challes les eaux ( a cote de chambery ) Vous venez quand vous voulez entre 9 et 19 heures et vous courez autant que vous voulez .c est pour le téléthon et ca se passe au plan d eau de challes les eaux Bonne soiree a tous Franck derrien Ca s est tres bien passe j ai fait 104 kms et j ai gagne le second etait juste un tour derriere . j ai souffert sur la fin pour ne pas que il me rattrape . mais bon faire plus de 100 kms en 10 heures c etait pour moi aussi inespere que pour un hivernophile de voir tomber un metre de neige en une nuit lol En plus le paysage est joli on voit la croix du nivolet et pour un passionne de meteo c etait sympa hier de voir la neige s abaisser au fil de la journee 6 2 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Manou Québec Posté(e) 9 décembre 2018 Victoriaville Partager Posté(e) 9 décembre 2018 (modifié) Bonne idée ce topic🙂 Coureur depuis maintenant 5 ans, saisons marquées au Quebec obligent, mon année est découpée de la façon suivante: Hiver: course en raquettes/trail blanc Printemps: route pendant la fonte des neiges Été/Automne: Trail Mon plus longue course jusqu'à présent a été le 90km du Mont Blanc En 2019 les 2 objectifs seront de descendre sous les 3h au marathon et de completer mon premier 100miles Au plaisir d'échanger avec vous! Le 01/12/2018 à 16:26, nicolass a dit : Salut Franck Super topic on est très dépendant de la météo en plus !! Tu es un sacré champion, bravo !! Pour ma part la course sur route j'ai jamais aimé... sales souvenirs au lycée je suis donc un bien mauvais coureur (58' au 10 km)... pour le moment Passionné de montagne, nature, grands espaces, après des années de pratique de rando et trek, je me suis lancé dans le trail. Au début avec mes amis des défis de marcher toujours plus en montagne, puis de nuit, avec de plus en plus de dénivelée... le trail était fait pour moi ! Presque une suite logique. 2 premières courses en 2018 (ecotrail 45 km Paris et UT4m 43 km 2800 D+ à Grenoble). L'idée de se dépasser des heures sur les sentiers me fascine ! Un premier ultra en 2019 j'espère. Mais j'ai 23 ans donc tout le temps devant moi pour progresser. je ne recherche pas forcément les grands trail style utmb.. je rêve de participer à des courses assez engagees en Norvege (lofoten par exemple) Peut être @Manou Québec peut nous raconter sa TDS 2018 ? @Seb73 est un grand traileur il me semble. Pas de TDS finalement je suis tombé malade juste avant la course Modifié 9 décembre 2018 par Manou Québec Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 14 décembre 2018 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 14 décembre 2018 Qui fait la grimpee seche de chamrousse dimanche matin ? Pow ca t interesse ? Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
nicolass Posté(e) 14 décembre 2018 Megève (1106 m)/Saint-Gervais (808 m) en semaine - Samoëns (716 m) les WE Partager Posté(e) 14 décembre 2018 (modifié) il y a 4 minutes, franck derrien a dit : Qui fait la grimpee seche de chamrousse dimanche matin ? Pow ca t interesse ? Sous la neige Sinon, je viens de m'inscire au Tour du Criou 2019 (Samoens Trail Tour), 54 km 3400 D+. Si j'en croise certains... Modifié 14 décembre 2018 par nicolass Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
dourts Posté(e) 14 décembre 2018 Les Ormes (25km à l'ouest d'Auxerre) Partager Posté(e) 14 décembre 2018 Au vu du titre du topic, est-ce que les récits et témoignages autres que sportifs ont leur place ici? 3 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 15 décembre 2018 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 15 décembre 2018 Finalement compte tenu du grand soleil annonce demain matin a chamrousse ( sic sic humour ) j ai prefere faire la grimpee de l elephant cet apres midi a saint jean d arvey dans les bauges On part de la passerelle du trou de l enfer ( a 400 metres d altitude )et on monte au mont peney ( a 1300 metres ) Compte tenu de la neige au sol il etait prevu de s arreter un peu avant le sommet du mont peney ( qui etait dans le brouillard ) Je termine avec la médaillé en chocolat 4 eme en en 38'34 . mais on n etait que 12 lol . Discussion tres profonde avec un des organisateurs qui m a ramene a la gare sur le sens de la vie du suicide etc... C etait l occasion de decouvrir le massif des bauges un massif ou je vais tres rarement et que je trouve tres joli a chaque fois que j y vais . Demain matin je renonce a la grimpee de la croix de chamrousse compte tenu de la meteo annoncee demain en belledonne. Je ferai peut etre la voironnaise ( une course rn ville dans voiron de 8 kms ) demain soir si il ne pleut / neige pas trop Bonne soiree a tous Franck derrien 1 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 16 décembre 2018 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 16 décembre 2018 Qui est interesse pour faire la course la voironnaise ce soir a voiron a 18 heures ? ( 8 kms en centre ville ) Et quelle meteo d apres vous ? Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
nicolass Posté(e) 16 décembre 2018 Megève (1106 m)/Saint-Gervais (808 m) en semaine - Samoëns (716 m) les WE Partager Posté(e) 16 décembre 2018 il y a 33 minutes, franck derrien a dit : Qui est interesse pour faire la course la voironnaise ce soir a voiron a 18 heures ? ( 8 kms en centre ville ) Et quelle meteo d apres vous ? Sous la pluie apriori, une zone de PP remontant du sud. Avec 5/6 °C. Pas si mal pour courir en fait Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 16 décembre 2018 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 16 décembre 2018 il y a 15 minutes, nicolass a dit : Sous la pluie apriori, une zone de PP remontant du sud. Avec 5/6 °C. Pas si mal pour courir en fait Et la neige ? En fait j aime bien la neige mais si il y avait de la neige d isothermie cela pourrait etre problématique avec 1000 coureurs . Y a t il un risque de neige par isothermie pour ce soir a voiron ? Meme si ca serait sympa pour le decor ca sserait problematique pour la course elle meme Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
nicolass Posté(e) 16 décembre 2018 Megève (1106 m)/Saint-Gervais (808 m) en semaine - Samoëns (716 m) les WE Partager Posté(e) 16 décembre 2018 (modifié) il y a 1 minute, franck derrien a dit : Et la neige ? En fait j aime bien la neige mais si il y avait de la neige d isothermie cela pourrait etre problématique avec 1000 coureurs . Y a t il un risque de neige par isothermie pour ce soir a voiron ? Meme si ca serait sympa pour le decor ca sserait problematique pour la course elle meme Ah bon t'aimes bien la neige ? Eh bien non, aucune chance de neige sous 1500 m ce soir. Bonne course Modifié 16 décembre 2018 par nicolass Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 16 décembre 2018 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 16 décembre 2018 53 eme place sur 600 en 30'44 pour un parcours de 8 kms en 4 boucles de 2 kms Parcours pas facile avec pas mal de bouchons quand tu doubles les coureurs qui en sont a une boucle de moins que toi Entre ma victoire aux 10 heures de challes les eaux et ma medaille en chocolat hier a la grimpee des elephants j aurai teste toutes les distances de la athlétisme en une semaine lol de la course ou tu fais plus de 100 kms a la course de 8 kms Cote meteo c etait exactement ce quz tu avais dit nicolass pluie faible et 5 degres donc pas terrible pour l attente avant la course mais ideal pour courir . pas de neige non plus lol ( j aurais bien aime pour le decor mais ca aurait ete le bazar pour les organisateurs lol ) Si certains membres d infoclimat sont interesses pour courir ensemble n hesitez pas a proposer Bonne soiree Franck derrien Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 24 décembre 2018 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 24 décembre 2018 (modifié) Demain je passe noel avec benoit laval ( il a cree raidlight a saint pierre de chartreuse ) on va peut etre monter au charmant som ou a la scia ( en fonction de la meteo l enneigement etc.. ) De beaux souvenirs du kilometre vertical de la scia que j ai fait la version estivale/( pendant la canicule ) et la version hivernale ( janvier 2017 pendant une vague de froid ) En attendant joyeux noel a tous Modifié 24 décembre 2018 par franck derrien 1 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 25 décembre 2018 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 25 décembre 2018 (modifié) C etait vraiment super cette journee avec benoit laval directeur raidlight il m a offert plein de cadeaux C etait plus sportif que prevu . le matin on est monte a la scia et l apres midi on a fait la boucle col de porte cretes du mont fromage oratoire col de porte Je mets les infos sur l enneigement dans le topic approprie pour ne pas creer de hors sujet si je comprends bien Joyeux noel a tous Franck derrien Modifié 25 décembre 2018 par franck derrien 1 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 1 janvier 2019 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 1 janvier 2019 Bonne annee a tous et pleins de footings et performances en 2019 en esperant pour moi avoir autant de medailles en cross sport adapte que en 2018 Un peu de pub pour le trail blanc de l hivernale de meaudre le 13 janvier Il s agit d un trail blanc ( sur neige ) a meaudre dans le vercors et l ambiance y est tres sympa Si il y en a parmi vous qui y vont je viendrai vous encourager ( je ne le cours pas les courses sur neige c est pas mon truc lol ) 1 1 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 18 janvier 2019 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 18 janvier 2019 Championnats regionaux de cross a echirolles le 27 janvier ( dimanche dans 9 jours donc ) J espere que le terrain ne sera pas trop technique compte tenu des precipitations ( pluie ? Neige ? )annoncees la semaine prochaine 1 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Euphydryas Posté(e) 18 janvier 2019 Alès - St Hilaire de Brethmas (30) Partager Posté(e) 18 janvier 2019 Bonjour Franck et félicitation pour tes performances notamment en 2018. J'aime aussi à courir mais dans une proportion bien moindre et en solitaire pour mon simple plaisir depuis quelques années. Comme beaucoup, j'aime plutôt me trainer en montagne à courir sur du monotrace mais je n'ai jamais dépassé 25km. L'hiver n'est pas ma période préférée (ça devrait se savoir ici), courir à la frontale dans les pierriers ce n'est pas trop ma tasse de thé et on se retrouve à devoir, hors week-ends, arpenter le bitume (toujours à la frontale) pour se fatiguer un peu. En revanche j'aime à bien profiter de la chaleur en trail lors de la chaude saison estivale. Peut-être irais-je accompagner un collègue aux baronnies ce printemps. Le monde ne m'enchante pas du tout mais le cadre est magnifique (pourvu qu'il fasse beau et suffisamment doux^^) En tout cas moi qui ne dépasse pas 45min sur 10km, 1h50 en semi, je ne peux qu'être admiratif sur tes temps mais aussi sur les distances que tu peux tenir. Bon courage pour ton année 2019 ! 2 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
franck derrien Posté(e) 18 janvier 2019 villard de lans Auteur Partager Posté(e) 18 janvier 2019 (modifié) merci moi j'aime bien toutes les saisons par contre j'aime bien quand les saisons sont marquees idealement j'aime beaucoup de neige en montagne l'hiver des belles journees au printemps et en ete et les belles couleurs d'auttomne avec les premieres neiges en montagne par contre ca doit etre penible d'avoir de la neige quand on vit ailleurs que en montagne et moi meme au printemps je suis bien content quand la neige fond le froid lui meme ne me derange pas ( et heuresement car si tu vis dans le vercors et que tu n'aimes pas le froid tu es mal barre lol ) je deteste le brouillard et le temps gris sans precipitations ou quand tu es sous les stratus Modifié 18 janvier 2019 par franck derrien Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Manou Québec Posté(e) 19 janvier 2019 Victoriaville Partager Posté(e) 19 janvier 2019 Il y a 10 heures, franck derrien a dit : par contre ca doit etre penible d'avoir de la neige quand on vit ailleurs que en montagne Oh que non, moi qui vit avec pendant 5 mois par année j'adore ça 🙂. Le seul truc un peu pénible ici ce sont les grandes variations de températures en hiver. Donc faut pouvoir adapter son plan d'entrainement. Par exemple hier j'avais une session d'intervalles de prévue mais avec -26° au thermomètre je me suis contenté d'un simple petit jog. Séance reportée à aujourd'hui, par -10° ca passe déjà bcp mieux. Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thundik81 Posté(e) 19 janvier 2019 Ici dans le Cloud Partager Posté(e) 19 janvier 2019 Il y a 7 heures, Manou Québec a dit : Oh que non, moi qui vit avec pendant 5 mois par année j'adore ça 🙂. Le seul truc un peu pénible ici ce sont les grandes variations de températures en hiver. Donc faut pouvoir adapter son plan d'entrainement. Par exemple hier j'avais une session d'intervalles de prévue mais avec -26° au thermomètre je me suis contenté d'un simple petit jog. Séance reportée à aujourd'hui, par -10° ca passe déjà bcp mieux. Tiens j'avais oublié d'en parler l'autre jour, un nouveau défi de Dmitri VOLOSHIN : http://yatoday.ru/en/news/infocus/4292-an-athlete-from-moldova-ran-50-km-in-oymyakon-at-60-c 1 Lien à poster Partager sur d’autres sites More sharing options...
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