Suivi du temps dans le Nord-Est

[ced67]

En pleine période d’affûtage ? C'est bon ça !

Séance de côtes pour moi ce matin et premier vomi de la saison ^^.

hé oui je me suis remis à la course à pied depuis environ 1 mois, au début j'alternais vélo et course à pied mais maintenant c'est que de la course à pieds depuis 15 jours et 4 fois par semaines, je me prépare pour tenter le semi marathon de Sélestat, après je pense faire quelques courses de 10km avant la fin de l'année. Mais c'est vrai que la course à pied ça affûte, j'ai perdu presque 2klg en 1 mois et pourtant avant je faisait 3 à 4 sorties de vélo par semaines

[Count]

hé oui je me suis remis à la course à pied depuis environ 1 mois, au début j'alternais vélo et course à pied mais maintenant c'est que de la course à pieds depuis 15 jours et 4 fois par semaines, je me prépare pour tenter le semi marathon de Sélestat, après je pense faire quelques courses de 10km avant la fin de l'année. Mais c'est vrai que la course à pied ça affûte, j'ai perdu presque 2klg en 1 mois et pourtant avant je faisait 3 à 4 sorties de vélo par semaines

Bien bien tout ça ! Si tu veux des conseils n'hésite pas à faire signe... /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

Il y a le 10km de Sélestat qui est sympa aussi et qui réunit un beau plateau chaque année.

Perso je suis en pleine affûtage aussi, je tourne à 9-10 séances par semaine. Je m'arrange pour faire 5 footings d'une heure (12km) par semaine, une séance de vitesse style 10*120m et un peu de volume (mercredi j'ai fait 12*400m). Puis une sortie VTT (en général le vendredi), 2h de muscu (le mardi) et 1h30 de piscine et là ça dépend des jours.

Niveau nutrition j'ai commencé à réduire aussi depuis 10 jours, les soirs c'est raisin, salade verte et St Yorre.

[Higurashi]

Celà commence à s'ennuager ici ...

[chris68]

C'est limite pour les stratus le long des frontières nord... à mon avis la crasse sera plus présente la nuit prochaine, surtout au nord d'une ligne Strasbourg-Metz, peut être même ailleurs.

[mike]

Belle journée sous le soleil jusque 15h puis des cumulus sont arrivés et ont caché le soleil de temps en temps. Tx 21,2°, actu 19,8°. Les cumulus se sont dissipés kasiment entièrement depuis 15 min

[JP54]

Du brouillard ce matin puis grand soleil, quelques passages nuageux l'après midi, Tn 9.1°

Tx 21.9°

vent 21km/h en rafales.

bonne soirée

[mike]

plus que 13,4°, ca baisse vite. Ciel dégagé

[Salocin_rebo]

Une journée ensoleillé avec beaucoup de soleil et des températures douces cet après-midi.

Extrêmes du jour: 8,9°C

/ 21,9°C

.

Bonne soirée /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

[RomainD]

(petite autocitation )

Le soleil règne enfin en maître après une matinée brumeuse.

La température va grimper, suffisamment pour manger en terrasse? Suspens

Et donc belle douceur qui nous a permis un repas en terrasse au soleil et une superbe balade dans les collines.

hé oui je me suis remis à la course à pied depuis environ 1 mois, au début j'alternais vélo et course à pied mais maintenant c'est que de la course à pieds depuis 15 jours et 4 fois par semaines, je me prépare pour tenter le semi marathon de Sélestat, après je pense faire quelques courses de 10km avant la fin de l'année. Mais c'est vrai que la course à pied ça affûte, j'ai perdu presque 2klg en 1 mois et pourtant avant je faisait 3 à 4 sorties de vélo par semaines

En pleine période d’affûtage ? C'est bon ça !

Séance de côtes pour moi ce matin et premier vomi de la saison ^^.

Hey les sportifs, personne pour le marathon de Strasbourg le 27 octobre?

[cirrusfab]

Ham nord 54

aucun rayon de soleil cet am Tx 18

dommage cela s'est joué a qq kms seulement

cirrusfab

[alsavosges]

Tn de 7.3°C

à 7h41

Tx de 19.7°C

à 16h04

Belle journée malgré quelques nuages!

Actu : 11.2°C et 95% HR

[frodon88]

Journée limpide avec un ciel azur une majorité de la journéee, quelques nuages ça et là en fin d'aprem /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

Extrême de la journée 6°/20.2°

[bpg]

COLMAR OUEST

Superbe journée en vue !

Quelle idée de s'enfermer pour retaper un appart.... J'vous jure.

bonsoir

et moi au boulot cette après midi c'est pas mieux

retour sur IC après des ennuis d'ordinateur qui avait fait son temps aujourd'hui beau solei avec un 20,2°C de TX

tn ce matin 7,1°C

[Gawo]

Bonsoir ! /emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20">. En effet, très belle journée automnale ici également : du beau soleil et une impression agréable, bien qu'un peu fraîche en matinée.

Il fait encore 14,8°C sous abri actuellement, ciel ennuagé.

Les relevés du jour :

Températures maxi/mini : 22,1°C

/ 7,6°C

Raf. maximale : 8,6 km/h

Au SPIEA : 0,1 mm

Observations : très belle journée automnale, fraîcheur en matinée

Dès que je me trouverai le temps, je vous proposerai une petite fiche bilan des journées "chaudes" de cet été : il ne devrait plus en y avoir avant l'an prochain.

[Count]

Hey les sportifs, personne pour le marathon de Strasbourg le 27 octobre?

Oulah, pas si long mon ami ! /emoticons/biggrin@2x.png 2x" width="20" height="20">

Descendre sous les 33"30 sur 10km serait déjà une bonne chose cette année /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">.

[Higurashi]

12 degrés dehors avec un ciel nuageux.

[FABIEN 57]

Douceur toute relative, pas de brouillard et un ciel partagé ce matin entre plages étoilées et quelques paquets nuageux.

Tn en cours avec 11.7° Hr:96% PA:1026.4hPa stable Vent nul.

Bonne journée

[JP54]

Bonjour,

Ciel dégagé avec quelques rares nuages, Tn en cours 11.5° pression 1026hPa, HR 90% le vent est nul.

bonne journée

[judd]

COLMAR OUEST

Gros brouillard tôt ce matin mais qui c'est très vite dissipé.

Actu Soleil.

Frais. Tn + 6,7°

[JLF57]

Bonjour,

Certains ont eu connaissance par voie de presse sur l'orage de grêle qui s'est abattu sur les communes de Walscheid et Harreberg le 06 août dernier peu avant 14h00.

Je sais bien ça fait un bail, mais au retour de congés (récent) d'une collègue de travail qui habite justement Walscheid, elle me fait part qu'elle a filmé l'orage avec son téléphone

Voici les deux vidéos qui se suivent

V1 > http://youtu.be/dQqmRB7oDG0

V2 > http://youtu.be/9apixRC3eLA

Voici également une photo du plus gros grêlon tombé lors de l'orage, il mesurait 3,5 à 4cm

Merci à Cindy pour le partage

Ce matin le beau temps se poursuit et il a même fait moins frais au lever du jour

Température actu 12,4°c

Hr 98%

Vent nul

Pa 1026,0 hpa

Tn 9,3°c à 7h20

Bonne journée

[thib91]

Ciel dégagé ce matin mais nuit étonnamment douce compte tenu des conditions (ciel clair) et du calendrier.

tn 11° tout rond à Nancy-Essey, la température s'est maintenue à un bon niveau en raison de grisailles résiduelles présentes en fin de nuit (8/8 octas entre 2h et 6h).

A noter un superbe 21,9° hier sous le soleil, ce fut la première tx>20° depuis le 7 septembre.

[RomainD]

Tn de 10,3° à Strasbourg-Entzheim et ciel couvert au réveil

Actuellement à Gresswiller, le ciel se découvre par l'ouest.

A noter qu'on commence à avoir des inversions. Tn de 6° à Freiburg contre 10° au Feldberg.

[bpg]

bonjour

le brouillard se lève pour laisser la place au soleil

tn 8.3°C

[aircraft]

tempête de ciel bleu depuis mon retour de vacances. Pas de brouillards ni hier ni ce matin et T°n de 7.1° (hier T°n de 6.1° et T°x de 20.2°)

[demeteo]

Après les nuages bas et la fraîcheur de ce matin, plein soleil à Strasbourg! Quelques cirrus.

Odeur de pétrochimie dans l'air... Sans doute le très léger vent de Nord-Est.