Quel sport font nos infoclimatistes ?

[sukojunior]

Pardon pour les fautes d'orthographes

Par contre non je ne connais pas Yann Gras. Je suis en catégorie Junior et je ne fais pas de compétition de cyclo-cross mais peut-etre je le verrais un jour sur une compétition route /emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20"> .

Pour le fantasme Contador, c'est simplement que c'est le plus connu des cyclistes donc ça aurait de la g****e d'avoir pris le départ d'une course avec lui. C'est un peu comme Armstrong, on sait qu'ils sont chargés à mort mais ce sont des icônes du cyclisme.

De toute manière j'en suis pas là ça dependra de la catégorie dans laquelle je serais classé. Ce sera dur d'être classé 1 ere caté dès ma première année de classement. J'espère avoir cette classification un jour pour accomplir mon rêve de courrir avec les professionelles ( tout en restant amateur ) . J'ai 17 ans donc j'ai le temps d'autant que dans ma national j'ai du courir avec des futurs pro de ma génération mais bon c'est pas pareil.

[Invité Guest]

Pardon pour les fautes d'orthographes

Par contre non je ne connais pas Yann Gras. Je suis en catégorie Junior et je ne fais pas de compétition de cyclo-cross mais peut-etre je le verrais un jour sur une compétition route /emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20"> .

Pour le fantasme Contador, c'est simplement que c'est le plus connu des cyclistes donc ça aurait de la g****e d'avoir pris le départ d'une course avec lui. C'est un peu comme Armstrong, on sait qu'ils sont chargés à mort mais ce sont des icônes du cyclisme.

De toute manière j'en suis pas là ça dependra de la catégorie dans laquelle je serais classé. Ce sera dur d'être classé 1 ere caté dès ma première année de classement. J'espère avoir cette classification un jour pour accomplir mon rêve de courrir avec les professionelles ( tout en restant amateur ) . J'ai 17 ans donc j'ai le temps d'autant que dans ma national j'ai du courir avec des futurs pro de ma génération mais bon c'est pas pareil.

Bonjour

Le Cyclisme et un milieu que je connais bien, en Junior c'est la ou les difficultés commencent, comme tu le dis tu commences à courrir avec des anciens qui ont de la bouteille et du vice.

La route vers la 1er catégorie sera longue et semée d'embuches, mais si ta progréssion est constante et si tu vas vite au sprint, c'est possible vers 19 ans.

Quant au milieu Pro que je connais un peu, c'est un autre monde, les mecs ont tous des cylindrées énormes pour supporter des charges de travail démentielles.(30 000 kms et + par an)

En tous les cas c'est le plus beau sport que je connaisse en compétition.

Bon courage pour la suite et tiens nous informer de tes futures performances sur le vélo.

En ce qui concerne le dopage, cela s'est bien assainie (la france à la pointe dans ce domaine), des gars comme Voekler, Casar, Moncoutier et bien d'autres encore prouvent que l'on peut gagner des grandes courses sans se doper.

[sukojunior]

Bonjour

Le Cyclisme et un milieu que je connais bien, en Junior c'est la ou les difficultés commencent, comme tu le dis tu commences à courrir avec des anciens qui ont de la bouteille et du vice.

La route vers la 1er catégorie sera longue et semée d'embuches, mais si ta progréssion est constante et si tu vas vite au sprint, c'est possible vers 19 ans.

Quant au milieu Pro que je connais un peu, c'est un autre monde, les mecs ont tous des cylindrées énormes pour supporter des charges de travail démentielles.(30 000 kms par an)

En tous les cas c'est le plus beau sport que je connaisse en compétition.

Bon courage pour la suite et tiens nous informer de tes futures performances sur le vélo.

En ce qui concerne le dopage, cela s'est bien assainie, des gars comme Voekler, Casar, Moncoutier et bien d'autres encore prouvent que l'on peut gagner des grandes courses sans se doper.

Salut Phillipe

Oui en Junior ça devient différent, beaucoup arretent le cyclisme ou ne font plus de resultats arrivé à cette catégorie. Soit parce que c'est trop dur et que ça les écoeure soit parce qu'ils ont trop avalé de kilomètres en cadet du coup ils préfèrent se détendre. Personellement j'ai commencé assez tard en cadet 1 et j'ai pris les courses comme elles venaient sans me prendre la tête. J'ai eu des résultats mais je n'ai pas non plus cassé la barraque. Du coup en junior 1 j'ai continué ma progression et je me suis rendu compte de mon potentiel en voyant que j'étais régulièrement dans les premiers juniors ce qui m'a vallu une place pour une course national. Et cette année je vais commencé une saison de junior 2 en m'étant mieux préparé que les années passés du coup j'attends cette saison avec impatience vu que je devrais faire partie des meilleurs juniors d'aquitaines cette année ce qui pourrait me permettre de lutter pour la victoire sur des courses de 3 eme catégorie voir de 2 eme /emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20"> . Voilà donc je vous tiendrais au courant si jamais je perce

[Lolox]

En ce qui concerne le dopage, cela s'est bien assainie, des gars comme Voekler, Casar, Moncoutier et bien d'autres encore prouvent que l'on peut gagner des grandes courses sans se doper.

C'est qui ces types ?

Des exemples comme Armand De Las Cuevas, Piotr Ugrumov, Luc Leblanc, prouvent que chargé on va toujours plus vite qu'à vide...

Le sel dans la soupe, c'est pas une tradition qui est intervenue avec l'arrivée de l'équipe Festina dans le cyclisme.

Enfin, pour ma part le fanatisme et l'admiration pour ces gens que j'avais en adulation, sont bien retombés avec les affaires sans cesse renouvelées.

Même si selon moi le cyclisme est l'un des plus beaux sports qui existent /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

[Invité Guest]

C'est qui ces types ?

Des exemples comme Armand De Las Cuevas, Piotr Ugrumov, Luc Leblanc, prouvent que chargé on va toujours plus vite qu'à vide...

Le sel dans la soupe, c'est pas une tradition qui est intervenue avec l'arrivée de l'équipe Festina dans le cyclisme.

Enfin, pour ma part le fanatisme et l'admiration pour ces gens que j'avais en adulation, sont bien retombés avec les affaires sans cesse renouvelées.

Même si selon moi le cyclisme est l'un des plus beaux sports qui existent /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

C'est vrai mais les gars que tu cites, c'est une autre époque, je t'assure qu'actuellement ca va bien mieux, mème si des brebis égarées (Ricco par exemple) continuent à se charger comme des bètes.

Et puis c'est tellement dur le vélo qu'il faut ètre fort pour résister à la tentation.

Je me rappelle d'un gars comme Gilles Délion, qui passait pour un extra térrestre avec ses cures de Sargenor et ses tisanes en début de saison, mais il gagnait quand mème des belles course alors qu' à son époque l' EPO coulait à flot dans les veines de ses adversaires.

Rien ne remplace la classe naturelle, mais c'est vrai aussi qu'à valeur intrinséque égale le dopage fera aller plus vite celui qui prend les bon produits.

Je pense d'ailleurs que c'est le vélo qui ma fait découvrir la météo, car je programmais mes entrainements en fonction du temps prévu, déja à l'époque je n'aimais pas le froid et la pluie en course.

Tout l'inverse d'un flahute qu'ils disaient mes potes, alors que mes courses préférées sont le Tour des flandres, ou Liège Bastogne Liège.

[snowman43]

- Ski (de rando nordique, de rando alpin, alpin)

- Randonnées

- Un peu d'escalade à deux pas de la maison, j'espère pouvoir m'y mettre plus sérieusement cet été, l'hiver prochain cascade de glace

- La pêche à la truite (c'est sportif dans les gorges)

[lubo]

C'est vrai mais les gars que tu cites, c'est une autre époque, je t'assure qu'actuellement ca va bien mieux, mème si des brebis égarées (Ricco par exemple) continuent à se charger comme des bètes.

Et puis c'est tellement dur le vélo qu'il faut ètre fort pour résister à la tentation.

Je me rappelle d'un gars comme Gilles Délion, qui passait pour un extra térrestre avec ses cures de Sargenor et ses tisanes en début de saison, mais il gagnait quand mème des belles course alors qu' à son époque l' EPO coulait à flot dans les veines de ses adversaires.

Rien ne remplace la classe naturelle, mais c'est vrai aussi qu'à valeur intrinséque égale le dopage fera aller plus vite celui qui prend les bon produits.

Je pense d'ailleurs que c'est le vélo qui ma fait découvrir la météo, car je programmais mes entrainements en fonction du temps prévu, déja à l'époque je n'aimais pas le froid et la pluie en course.

Tout l'inverse d'un flahute qu'ils disaient mes potes, alors que mes courses préférées sont le Tour des flandres, ou Liège Bastogne Liège.

Respect aux cyclistes même si le dopage n'est jamais loin; je suits tjrs comme un gosse le Tour ( je jettes encore un oeil aux autres épreuves); de plus pour moi qui aime la géographie et les paysages c'est un sport complet...

Sinon quand, je pouvais du VTT, rando; encore et tjrs du foot ( rien de mieux pour concilier sport et jeu; à part p-ê le rugby mais moins facile de trouver des équipes/championnat adéquat.)

Et bien-sûr dans ma jeunesse, de l'escime a un bon petit niveau régional.

Mais depuis minot jusqu'à maintenant football...avec les apéros qui vont avec!

[Lolox]

C'est vrai mais les gars que tu cites, c'est une autre époque, je t'assure qu'actuellement ca va bien mieux, mème si des brebis égarées (Ricco par exemple) continuent à se charger comme des bètes.

Et puis c'est tellement dur le vélo qu'il faut ètre fort pour résister à la tentation.

Je me rappelle d'un gars comme Gilles Délion, qui passait pour un extra térrestre avec ses cures de Sargenor et ses tisanes en début de saison, mais il gagnait quand mème des belles course alors qu' à son époque l' EPO coulait à flot dans les veines de ses adversaires.

Rien ne remplace la classe naturelle, mais c'est vrai aussi qu'à valeur intrinséque égale le dopage fera aller plus vite celui qui prend les bon produits.

Je pense d'ailleurs que c'est le vélo qui ma fait découvrir la météo, car je programmais mes entrainements en fonction du temps prévu, déja à l'époque je n'aimais pas le froid et la pluie en course.

Tout l'inverse d'un flahute qu'ils disaient mes potes, alors que mes courses préférées sont le Tour des flandres, ou Liège Bastogne Liège.

Gilles Délion, ca me dit quelque chose... Il n'avait pas gagné une classique Belge vers sa fin de carrière ?

En fait Philippe, tu étais une sorte d'Alex Zuelle qui n'était performant qu'au soleil... Et quand il était chargé !

Encore une mauvaise comparaison

Sinon il y avait la famille Simon, eux semblaient clean et plutôt bon esprit /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

[Invité Guest]

Gilles Délion, ca me dit quelque chose... Il n'avait pas gagné une classique Belge vers sa fin de carrière ?

En fait Philippe, tu étais une sorte d'Alex Zuelle qui n'était performant qu'au soleil... Et quand il était chargé !

Encore une mauvaise comparaison

Sinon il y avait la famille Simon, eux semblaient clean et plutôt bon esprit /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

Notre ami suisse était handicapé sous la pluie par ses lunettes, c'est pour cela qu'il préférait le soleil.

Bien sympa les Simon en éffet.

[Manou Québec]

Salut Phillipe

Oui en Junior ça devient différent, beaucoup arretent le cyclisme ou ne font plus de resultats arrivé à cette catégorie. Soit parce que c'est trop dur et que ça les écoeure soit parce qu'ils ont trop avalé de kilomètres en cadet du coup ils préfèrent se détendre. Personellement j'ai commencé assez tard en cadet 1 et j'ai pris les courses comme elles venaient sans me prendre la tête. J'ai eu des résultats mais je n'ai pas non plus cassé la barraque. Du coup en junior 1 j'ai continué ma progression et je me suis rendu compte de mon potentiel en voyant que j'étais régulièrement dans les premiers juniors ce qui m'a vallu une place pour une course national. Et cette année je vais commencé une saison de junior 2 en m'étant mieux préparé que les années passés du coup j'attends cette saison avec impatience vu que je devrais faire partie des meilleurs juniors d'aquitaines cette année ce qui pourrait me permettre de lutter pour la victoire sur des courses de 3 eme catégorie voir de 2 eme /emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20"> . Voilà donc je vous tiendrais au courant si jamais je perce

Je vois qu'il y a beaucoup de cyclistes parmi les Icéens

Effectivement la transition cadet-junior n'est pas évidente surtout dans des régions où les courses réservées exclusivement aux juniors se comptent sur les doigts d'une main. Mais pour moi, les deux années juniors furent magiques. (j'ai arrêté par la suite à cause des études). C'est là que tu commences à "jouer au petit pro": petites courses à étapes sur 2/3 jours, sélections régionales, grandes courses nationales voire internationales etc.... Le summum pour moi fut ma sélection pour la Classique des Alpes junior (ça existe encore?). Une course en ligne avec de vrais cols (dans la Chartreuse) et des sélections internationales. Ça changeait des petits critériums autour du clocher du village

On partait en plus quelques heures avant la course pro (qui elle n'existe plus je crois), du coup beaucoup de spectateurs sur le bord de la route. C'était un peu notre étape de montagne du Tour de France à nous /emoticons/tongue@2x.png 2x" width="20" height="20">

Bonne continuation dans ce très beau sport sukojunio

Edit: Ça existe encore apparemment en junior. J'avais fait l’édition 2001, y'avait du beau monde coté pro cette année là! http://fr.wikipedia....sique_des_Alpes

[Lucas]

Pour ma part, je fait du Badminton, du Ski, de l'Athlétisme (endurance et vitesse), de la Natation et de la Randonnée. Je ne suis pas inscrit dans un club sportif, je fait juste ça pour le plaisir selon le temps qu'il fait dehors

Actuellement, je recommence les pompes après une pause de 1ans car mon docteur m'a dit que c'était mauvais d'en faire de trop à mon âge.

[Invité Guest]

Salut Phillipe

Oui en Junior ça devient différent, beaucoup arretent le cyclisme ou ne font plus de resultats arrivé à cette catégorie. Soit parce que c'est trop dur et que ça les écoeure soit parce qu'ils ont trop avalé de kilomètres en cadet du coup ils préfèrent se détendre. Personellement j'ai commencé assez tard en cadet 1 et j'ai pris les courses comme elles venaient sans me prendre la tête. J'ai eu des résultats mais je n'ai pas non plus cassé la barraque. Du coup en junior 1 j'ai continué ma progression et je me suis rendu compte de mon potentiel en voyant que j'étais régulièrement dans les premiers juniors ce qui m'a vallu une place pour une course national. Et cette année je vais commencé une saison de junior 2 en m'étant mieux préparé que les années passés du coup j'attends cette saison avec impatience vu que je devrais faire partie des meilleurs juniors d'aquitaines cette année ce qui pourrait me permettre de lutter pour la victoire sur des courses de 3 eme catégorie voir de 2 eme /emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20"> . Voilà donc je vous tiendrais au courant si jamais je perce

C'est exactement ca, il faut garder du plaisir pour arriver en 1ére catégorie pas cramé et avec une marge de progréssion, sinon gare aux désillusions.

En junior 2, tu peux effectivement visé des 3émé caté en début de saison, et pourquoi pas une 2émé caté cet été par exemple.

En attendant fais toi plaisir sur un vélo, car c'est le pied intégral le cyclisme de compétition à ton age.

Que c'est dur, mais que c'est bon les courses de vélo.

[Ronflex]

Pour ma part, je fait du Badminton, du Ski, de l'Athlétisme (endurance et vitesse), de la Natation et de la Randonnée. Je ne suis pas inscrit dans un club sportif, je fait juste ça pour le plaisir selon le temps qu'il fait dehors

Actuellement, je recommence les pompes après une pause de 1ans car mon docteur m'a dit que c'était mauvais d'en faire de trop à mon âge.

Tu peux y aller pour les exos poids du corps ne t'inquiète pas /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">Moi je faisais des pompes en 6eme je fais 1m79 (comme mon père) aucun problème de croissance,aucune douleur articulaire ou musculaire /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

Étire toi bien tu progresseras plus vite /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

[Cirus]

Me concernant, je suis rentré du ski hier soir.

J'étais vraiment très triste de retourner dans ma région pourrie qu'est la Bretagne

Le ski, c'est peut-être ce que j'aime le plus au monde.

On se sent toujours frais et léger.

Depuis 1999, je vais au ski tous les hivers à Chamonix et depuis l'âge de 13 ans, je suis en stage élite de compétition.

Cette année, j'ai confirmé la flèche de vermeil (pour la 4e fois) et le chamois d'argent (pour la 2e fois).

J'ai fini 4e sur 73 au géant et 8e sur 55 au slalom.

Sur la piste de vitesse de la flégère, j'ai atteint la vitesse de 109 km/h ... c'est vraiment pas vite par rapport au record de 124,7 km/h sur cette piste de vitesse.

Ce que j'aime avant tout, c'est le ski hors piste ... on se défoule un max dans les bosses et surtout dans la poudreuse.

[Cirus]

Franchement, je suis content de cet hiver.

Il y avait de la bonne poudreuse en hors piste.

Mais là, depuis 3 jours, ça fond relativement vite dans la massif du mont blanc.

Samedi soir, il faisait encore 8°c à Balme (pour ceux qui connaissent).

[Invité Guest]

Me concernant, je suis rentré du ski hier soir.

J'étais vraiment très triste de retourner dans ma région pourrie qu'est la Bretagne

Le ski, c'est peut-être ce que j'aime le plus au monde.

On se sent toujours frais et léger.

Depuis 1999, je vais au ski tous les hivers à Chamonix et depuis l'âge de 13 ans, je suis en stage élite de compétition.

Cette année, j'ai confirmé la flèche de vermeil (pour la 4e fois) et le chamois d'argent (pour la 2e fois).

J'ai fini 4e sur 73 au géant et 8e sur 55 au slalom.

Sur la piste de vitesse de la flégère, j'ai atteint la vitesse de 109 km/h ... c'est vraiment pas vite par rapport au record de 124,7 km/h sur cette piste de vitesse.

Ce que j'aime avant tout, c'est le ski hors piste ... on se défoule un max dans les bosses et surtout dans la poudreuse.

Pas évident le ski pour un breton, bravo pour tes performances.

[sukojunior]

Je vois qu'il y a beaucoup de cyclistes parmi les Icéens

Effectivement la transition cadet-junior n'est pas évidente surtout dans des régions où les courses réservées exclusivement aux juniors se comptent sur les doigts d'une main. Mais pour moi, les deux années juniors furent magiques. (j'ai arrêté par la suite à cause des études). C'est là que tu commences à "jouer au petit pro": petites courses à étapes sur 2/3 jours, sélections régionales, grandes courses nationales voire internationales etc.... Le summum pour moi fut ma sélection pour la Classique des Alpes junior (ça existe encore?). Une course en ligne avec de vrais cols (dans la Chartreuse) et des sélections internationales. Ça changeait des petits critériums autour du clocher du village

On partait en plus quelques heures avant la course pro (qui elle n'existe plus je crois), du coup beaucoup de spectateurs sur le bord de la route. C'était un peu notre étape de montagne du Tour de France à nous /emoticons/tongue@2x.png 2x" width="20" height="20">

Bonne continuation dans ce très beau sport sukojunio

Edit: Ça existe encore apparemment en junior. J'avais fait l’édition 2001, y'avait du beau monde coté pro cette année là! http://fr.wikipedia....sique_des_Alpes

C'est dommage que tu aies arretés car pour être dans ce genre de selections faut avoir un bon niveau. La classique des alpes existe toujours, elle fait partie du challenge national, je rêverais d'y être selectionné mais bon y'a que 3 places en aquitaine vu que les mecs du pôle france sont selectionnés d'office. Les séléctions departementales sont plus accessibles pour moi

[Lucas]

Tu peux y aller pour les exos poids du corps ne t'inquiète pas /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

Moi je faisais des pompes en 6eme je fais 1m79 (comme mon père) aucun problème de croissance,aucune douleur articulaire ou musculaire /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

Étire toi bien tu progresseras plus vite /emoticons/wink@2x.png 2x" width="20" height="20">

D'accord, merci pour le conseil !

[piloutop]

Ce que j'aime avant tout, c'est le ski hors piste ...

Je fais du ski depuis l'âge de 5 ans ... Inutile de te dire que des pistes j'en ai bouffé ...et des stations, en France et à l'étranger, j'en ai vu !

Je suis bien d'accord avec toi, il n'y a bien que le hors piste qui me fait vibrer à présent ... que ce soit dans les Alpes ou bien les Pyrénées. Vendredi, je vais descendre le Pic du Midi sur 3 faces.

Malgré mon âge et grâce à la course à pied et au vélo, je m'accroche. Je garde un bon niveau (sans forfanterie) et un trés bon niveau physique ...

Vive le ski.

Sinon, le 22 avril, je prends le départ du marathon de Londres. Y en a pas d'autres des fois ?

[Invité Guest]

Je fais du ski depuis l'âge de 5 ans ... Inutile de te dire que des pistes j'en ai bouffé ...et des stations, en France et à l'étranger, j'en ai vu !

Je suis bien d'accord avec toi, il n'y a bien que le hors piste qui me fait vibrer à présent ... que ce soit dans les Alpes ou bien les Pyrénées. Vendredi, je vais descendre le Pic du Midi sur 3 faces.

Malgré mon âge et grâce à la course à pied et au vélo, je m'accroche. Je garde un bon niveau (sans forfanterie) et un trés bon niveau physique ...

Vive le ski.

Sinon, le 22 avril, je prends le départ du marathon de Londres. Y en a pas d'autres des fois ?

Impréssionnant ta santé, pour ma part j'ai facilement gardé un bon niveau sportif jusqu'a 45 ans, mais depuis c'est plus dur, avec des petites blessures à répétitions.

D'autant plus fort de ta part que le ski et la CAP ca traumatise pas mal le bonhomme quand mème.

J'ai basculé dans le sport santé maintenant mais j'avoue que c'est beaucoup moins grisant que la compétition.

[Ronflex]

Impréssionnant ta santé, pour ma part j'ai facilement gardé un bon niveau sportif jusqu'a 45 ans, mais depuis c'est plus dur, avec des petites blessures à répétitions.

D'autant plus fort de ta part que le ski et la CAP ca traumatise pas mal le bonhomme quand mème.

J'ai basculé dans le sport santé maintenant mais j'avoue que c'est beaucoup moins grisant que la compétition.

Quand tu reprends faut jamais se mettre en échec dès le début sinon c'est normal que tu sois traumatisé et dégoûté Laisse toi revenir petit à petit. Commence à 60% de ta VMA tu augmenteras l'intensité au fur et à mesure

Après c'est la forme et la bonne humeur qui reviennent ainsi que le goût pour la CAP.

Au fur et à mesure que tu progresses ton corps sera moins traumatisé pour la course à pied et ça deviendra tout naturel.

[darkminimouf]

Je fais du judo depuis tout petit (j'ai maintenant 31 ans) au Budo Club Gerzatois, club de la banlieue clermontoise.

Comme tout bon clermontois, j'ai testé le rugby à XV avec une rapide bifurcation vers le rugby à VII (bien moins "violent").

Voila!

[sebb]

En dehors de la randonnée, ma seule activité physique s'effectue généralement le soir dans la chambre...

Good!

J'ai fais un peu de foot, pas mal de scoutisme, et de la natation; actu je fais tout et rien, enfin surtout rien , a part le footing, une série de pompes a l'occasion.

[Invité Guest]

200 abdos par jour, 60 pompes, 3 min de gainage, 40 km de vélo une fois par semaine, depuis deux mois et les résultats sont là

[Paul1305]

Pour ma part je suis un ancien triathlète ( Natation, cyclisme et course à pied )

Depuis je me suis penché sur le cyclisme et je fais souvent la Gineste ( route entre Marseille et Cassis faisant 15km avec un dénivelé de 327m en montée ) en vélo aller - retour.

Mais depuis quelques temps je me suis penché sur un pari fou. Faire la course mythique du Marseille - Cassis en courant. C'est un semi-marathon de 20km.

Je m'entraine donc tout les jours. La course est dans 2 mois !

A part ça je pratique le ping-pong et le badminton parfois.